为了更好的关注大学生心理健康,疏导大一新生因难以适应大学生活而产生的不适情绪,10月29日,历史学问学院在文科教学中心307室举办“维护心理健康 遇见更好的自己”主题心理讲座,此次讲座由大学生心理健康中心王可心老师主讲,2020级全体同学参加。
会议开始,王可心先了解了同学们当下的校园生活,亲切询问同学们现在的心理状态。从心理健康的定义入手,分析了情绪与生活的关系,先容了几种常见的心理疾病,系统讲解大学生应当如何疏导不良情绪,保持心理健康。王可心用幽默的语言讲述心理学理论体系,与多条视频相结合,举出典型而生动的案例,并辅以简单有趣的游戏,令同学们敞开心扉,积极参与,更加了解自我心理。王可心希翼同学们都可以如阳光般积极地面对生活,适应生活,照亮他人,成为更好的自己。
此次讲座,使同学们明白了心理健康的重要性,培养了积极乐观的心态,坚定了成为阳光向上的大学生,为社会做贡献的信念。


撰稿:李雅洁
摄影:李雅洁
审核:王舒